🥗 14denní jídelníček na míru

Už tě nebaví pořád přemýšlet, co vlastně můžeš jíst, když máš reflux?

👉 Jednou čteš, že rajčata nesmíš.
👉 Pak slyšíš, že mléčné výrobky jsou špatně.
👉 A nakonec zjistíš, že i „zdravé“ jídlo ti klidně může reflux spustit.

Výsledek? Zmatek, stres a strach z každého sousta.

Dobrá zpráva je, že to tak být nemusí.

Proč právě tento jídelníček?

Není to žádná univerzální šablona stažená z internetu.
👉 Každý jídelníček sestavuju individuálně podle tebe – toho, co máš ráda/rád, jaké máš možnosti, a hlavně podle tvých obtíží.
👉 Dostaneš recepty, které jsou reflux-friendly, jednoduché a levné – žádné exotické potraviny, které tě budou stát majlant.
👉 Ke každému dni máš připravený nákupní seznam, takže už nebudeš tápat, co vlastně nakoupit.

Co získáš:

✅ 14 dní hotových receptů – snídaně, obědy, večeře i svačiny
✅ Jistotu, co vařit a jíst, abys podpořil/a hojení refluxu
✅ Úsporu času i energie – už žádné hledání receptů a přemýšlení
✅ Pocit klidu, že jídlo, které jíš, ti prospívá a nezhoršuje reflux

Jak jídelníček vzniká?

1️⃣ Po objednání ti pošlu krátký dotazník.
2️⃣ V něm zjistím tvoje chutě, zvyklosti, co ti vadí a co ti naopak sedí.
3️⃣ Na základě toho připravím jídelníček přesně pro tebe.
4️⃣ Do pár dní ti přijde do e-mailu PDF, které si můžeš uložit, vytisknout a používat kdykoliv.

(pokud si dokoupíš konzultaci vše probereme v ní)

Pro koho je vhodný?

👉 Pro všechny, kdo chtějí mít jasný plán a nemuset pořád řešit, co mohou a nemohou jíst.
👉 Pro ty, kdo se chtějí zbavit chaosu a stresu kolem jídla.
👉 Pro ty, kdo chtějí praktické a chutné recepty, které zvládne každý.